Comment suivre automatiquement les entraînements sur Apple Watch avec watchOS 5

WatchOS 5 introduit une nouvelle fonctionnalité qui reconnaît automatiquement le début d'un entraînement. Cette fonction simple détecte le début d'un entraînement et le suit. Cela se produit automatiquement, mais cela nécessite toujours votre participation. Le suivi de l'entraînement ne démarre pas automatiquement, vous devez toujours appuyer sur la notification qui apparaît sur l'écran.

watchOS-5-détection automatique de l'entraînement

C'est une fonctionnalité utile pour ceux qui oublient constamment de commencer à faire de l'exercice sur leur smartwatch. Désormais, vous ne perdrez plus de points d'activité. Même si vous commencez votre entraînement plus tard, vous recevrez toujours des points pour les minutes perdues.

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Fonctionnement des entraînements à démarrage automatique dans watchOS 5

La fonction est activée par défaut, mais si vous l'avez désactivée pour une raison quelconque, elle peut être activée dans Paramètres -> Général -> Entraînements. Ici, vous devez cliquer sur les boutons radio à côté de Rappel de début d'entraînement et Rappel de fin d'entraînement.

Pour le moment, la fonction ne fonctionne qu'avec les types d'entraînement suivants:

  • Courir
  • En marchant
  • La natation
  • Elliptique
  • Aller à vélo

Lorsque vous commencez à bouger, Apple Watch détecte automatiquement le mouvement et détermine le type d'activité que vous faites. Après quelques minutes d'entraînement, votre montre le saura avec certitude et vous recevrez une notification vous rappelant de commencer à suivre votre entraînement.

Vous verrez également plusieurs options disponibles pour le même entraînement. Par exemple, lorsque vous courez, vous pouvez choisir de courir à l'extérieur ou dans la salle de sport. Cliquez sur la notification pour ouvrir l'écran des entraînements.

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Comment mettre fin automatiquement au suivi de l'entraînement

Vous recevrez une notification et lorsque vous aurez terminé vos exercices, si vous oubliez soudainement de désactiver le suivi des exercices. Après quelques minutes d'inactivité, une notification apparaîtra le Apple Watch en cliquant sur laquelle vous pouvez arrêter l'entraînement. De plus, vous pouvez modifier le type d'entraînement à l'aide d'une notification.

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